Доктор Форд, один из докладчиков кетосаммита, неспроста в своей лекции сделал огромный акцент на качестве жизни. Он напомнил, как это необходимо — наслаждаться жизнью, иметь захватывающее увлечение и жить в благодарности. Наши мысли и отношение к телу, окружению диктуют и наши болезни. Я решила раскрыть эту важную тему.
Сила мысли порой намного эффективнее всяческих лекарств и БАД. Иногда мы попадаем в ловушку не совсем позитивных убеждений: «у меня такие гены», «я обязательно заболею», «это вне моего контроля». Но у каждого из нас есть сила, которая называется подсознанием; наши мысли и внутренний голос — материальны, они влияют на то, что происходит внутри и вокруг нас.
Давайте посмотрим, как правильно поддерживать здоровье посредством подсознания.
- Многие болезни зарождаются в голове. Если мысль засела плотно — то посылаются негативные сигналы в тело, и оно в самом деле реагирует. Никогда не говорите ни себе, ни окружающим, что обязательно заболеете или что никогда не выздоровеете.
- Закон жизни — это закон веры. Нельзя говорить и верить в вещи, которые принесут болезни или несчастья. Используйте свою силу мысли на укрепление здоровья и радости жизни.
- Наше подсознание контролирует все жизненно важные процессы в теле. Подсознание знает, что именно вам нужно для здоровья. Все, что вы делаете, что говорите, ваше отношение к себе, окружению и миру — все это отражается в подсознании.
- Перед тем как заснуть и как только проснетесь, непременно сделайте глубокий вдох и настройте свое подсознание на выздоровление и радость.
- Волнения, переживания, страх, недовольство жизнью — все это отражается на ритме работы сердца и остальных органов. Насыщайте свое подсознание светлыми мыслями о любви, гармонии, здоровье, мире, восстанавливая четкость работы организма.
- Всегда говорите себе: «Я сильная, я излучаю здоровье, я преодолею все напасти!» Можете добавить: «Я самая обаятельная и привлекательная…» и далее. Таким образом в голове не будет места плохим мыслям.
- Представляйте себе решение проблем и обязательно рисуйте это в воображении. Думайте о том, что вы будете чувствовать, когда преодолеете трудности, — и тогда подсознание поможет вам пройти через весь процесс, каким бы длительным он ни был.
- Вера — это как семечко в земле: что посадили, то и вырастет. Семечко добра и здоровья всегда принесет процветание в организм и жизнь!
